Qué gran placer ayudar en la preparación física a Lorenzo Envó, jugador profesional del Iberconsa AMFIV (equipo profesional de baloncesto paralímpico español que se encuentra en Vigo). Lorenzo acudió a RRSalud con la idea de realizar los comienzos de la temporada en...
El verano está hecho para vivirlo intensamente y sobre todo al aire libre. Nunca debemos olvidar que una gran forma de disfrutarlo será practicando deporte. ¿Y qué mejor actividad deportiva que una en la que, te puedas refrescar al mismo tiempo que la practicas? Pues...
Parece mentira que el mundo en el que vivimos nos haga perder equilibrio, cuando todo está mejor construido que en tiempo atrás. Menos obstáculos y suelos más lisos, forman parte de nuestras vidas. Sin embargo, irónicamente, esa es precisamente la razón por la cual...
Hace ya tiempo que venía rondando por mi cabeza la búsqueda de un podólogo en A Coruña para RRSalud. Los que me conocéis, sabéis que, soy un fiel creyente del trabajo multidisciplinar. Puesto que, opino que en la variedad está el gusto, y la calidad. Un equipo formado...
Recuerdo cuando hace unos meses, por Mayo creo recordar, me llamaron para dar esta charla. Al principio, aunque vibré y sentí una emoción enorme, también sentí nervios! Aunque, muchos diréis: «Bueno Rubén, cuéntame otra, que tu ya estás rodado en estas cosas» Pese a...
Seguro que últimamente escuchas mucho en los gimnasios, o entre la gente aficionada a la actividad física, eso de: “Yo hago entrenamiento funcional, que es súper bueno”. Hayas escuchado eso o no, sigue leyendo, porque es cierto que es muy recomendable. Antes de nada,...
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